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お肌のターンオーバー周期とは?

肌が新しい皮膚に生まれ変わる、肌の新陳代謝の周期をターンオーバー周期と呼びます。

 

皮膚は表皮層・真皮層・皮下組織から構成され、一番上の表皮層はさらに4層に分けられます。

 

その一番上はお馴染みの角質層です。
表皮層の一番下で生まれた細胞が分裂を繰り返しながら押し上げられ、
最後には核を持たない状態、垢となって剥がれおちていく。

 

この一連のサイクルがターンオーバーで、やけどや怪我で肌が傷ついても綺麗になる理由でもあるのです。

 

肌のターンオーバーは28日間隔だと耳にしたことはありませんか?
実はこれ、10代後半~20代前半に該当する数値と考えられています。

 

年齢を重ねると新陳代謝が落ちてしまうので、30代後半~40代では45日間隔位になってしまいます。

 

ターンオーバーが滞ると古い角質が残り、肌がごわついたり、乾燥したり、シワの原因にもなってしまいます。

 

日頃のお手入れや適切な時間に就寝することが大切です。

 

またターンオーバーを正常に戻すにはフェイシャルエステの利用も非常に有効です。

 

プロによるケアで自分では取りきれない汚れや皮脂等を取り除き、ターンオーバーを上手に促してくれます。

 

くすみがなく、血行も良くなりますよ。