ブログ

お肌のケアで気をつけるべきことって?美白ケア編

美白ケアとは、メラニン色素を過剰に作らないようにするためのケアを指します。夏場に焼けてしまってから始めるのではなく、毎日の予防が大切になってきます。
今回は、そんな美白ケアのポイントをご紹介していきます。

 

まずは、季節を問わず、紫外線対策を行いましょう。紫外線対策と言えば、夏場をイメージしてしまいがちですが、曇りの日はもちろん、それ以外の季節も対策は必須です。紫外線による肌のダメージは大きく、シミやくすみの原因となってしまいます。

 

そして、美白ケアで大切なのは、しっかりと保湿することです。潤っている肌というのは、水分の蒸発を防ぐだけでなくバリア機能が整っており、ターンオーバーも正常です。外的刺激を遮断する潤い肌は紫外線にも強いと言えます。

 

また、美白に良いとされる食品を意識してみてください。例えば、ビタミンCを含んだ柑橘類やパプリカ、リコピンを多く含有するトマトなどです。他にも、セラミドやアロエエキスも有効なので、バランス良く摂取してくださいね。
以上のポイントに注意して美肌を手に入れましょう。当店では、肌の正しいターンオーバーを取り戻すお手伝いもしております。是非、一緒に美白を目指しませんか?