肌のターンオーバーについて

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健康なお肌は、生理と同じく、約28日周期でターンオーバーが行われ、新しい皮膚に生まれ変わっています。
この肌サイクルが正常に機能していると、肌表面にトラブルがいつまでも居座るということがなく、美しい素肌を維持していられることにつながります。
 
子供のころ日焼けをして真っ黒になっても、シミなどができることなく、徐々に肌の色が白くなっていくのも、このターンオーバー機能がしっかりと働いているからで、年を取るに従って、肌表面にトラブルがいろいろと現れるようになるのは、肌サイクルがうまく機能しなくなっている証拠なのです。
 
健康な肌の断面は、細胞も綺麗に並んでいますが、ターンオーバーが滞り、潤い不足になってしまっている皮膚は、細胞の形もいびつになり、肌表面にはしわやたるみの溝も出来てしまいます。
 
健康でトラブル知らずの美しい素肌を維持したいならば、一にも二にも保湿ケアを徹底させることで、お肌の潤い不足は、様々なトラブルを引き起こしてしまいます。
加えて、肌にできるだけ刺激を与えないようにすることも大切で、スキンケアコスメの使い方にも注意が必要です。