ヘッドスパニスト山本です（*^_^*）
2018年1月30日2:45 PM カテゴリー：スタッフブログ,ブログ
身体と心の元気には、脳の“延髄”が不安定では
元気になれません・・・(>_<)
ではどういった事で“延髄”は調子を崩すのか？
日々のいろいろなストレスです！
他人にイライラ、睡眠の質が悪い、かゆい、暑い、寒いなどなど
大小様々なストレスによって、調子を崩してしまいます。
調子が悪くなると、“延髄”は呼吸と循環の指示を出すところなので、
呼吸が浅く速くなり、体内が低酸素の状態になり脳に酸素が行き渡らなくなります。
そうするとまず深く眠ることができなくなります。イビキがひどくなったり、低酸素により認知症の
リスクがあがります。また筋肉や臓器の活動がにぶり循環の指示も悪くなっているのに、更に
筋肉のポンプ機能も悪くなり悪循環になります。
ですが、“延髄”が元気に機能してくれれば・・・
呼吸が深くゆっくりになり、酸素を体内にしっかり行き渡らすことができ、
睡眠の質も良くなり、筋肉や臓器の機能もよくなってきます♥
その“延髄”を整えていくヘッドコースが
～深響ヘッド～
ヘッドコースではありますが・・・
・ゆらぎでまず手で直接触る事の出来ない奥深くの筋肉をほぐし、更に骨の中の脊髄液の流れも
促していきます。
・圧迫で筋肉の隅々まで、ブワーッと血を行き渡らせ筋肉のコリをとっていきます。
・デコルテ＆首を骨と筋肉の隙間の深いところのリンパを流していきます。
・ヘッド今までにない、芯までほぐされている感覚を味わっていただきます。
現代社会で疲れきっている方ほど、実感がすごいと思います。
睡眠の質が悪い・暴飲暴食・片頭痛・全身の肉質が固い・脱力ができない・眼精疲労・
集中できないなどなど、当てはまる方はぜひ１度お試しください。
ヘッドスパニスト 山本
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