夏の冷え性増えてます。
2024年8月17日5:16 PM カテゴリー：スタッフブログ,ブログ
こんにちは。
暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか。
夏の冷え性の方が増えてます。夏だから大丈夫！って思ってる方多いと思います。
冷え性ではないと感じている方も要注意です！暑さで身体の冷えに気付かないという事もあり
ます。
冷え体質によってこんな症状が
◎胃腸の不調
◎不眠
◎首肩凝りや頭痛
◎免疫力の低下
冷たい物をたくさん食べる・冷房の室内に長時間いるなど原因はたくさんあります。。。。
夏でも湯船に浸かるのが大切です！！
身体の冷えから守り代謝が上がる身体にして免疫力アップを目指しましょうーー！
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